Rektusdiastase Training - Woche 6

Wie groß ist meine Rektusdiastase?

Mittlerweile nur noch einen halben Finger breit. Somit ist diese also nicht mehr vorhanden. Ich habe tatsächlich den Spalt soweit verringern können. Allerdings sieht man immer noch eine erhabene Linie, wenn ich den Rektusdiastase-Test mache. Woher diese nun also genau kommt und ob sie je wieder weg geht, kann ich also nicht sagen. Vielleicht ist das bei mir jetzt also einfach so.

Wie gestalte ich das Training?

Mittlerweile abwechslungsreicher. Also nicht mehr auf die Rektusdiastase bezogen, sondern mehr um Fett abzubauen und meine Körpermitte zu trainieren.

Somit werde ich das Beitragsthema auch abändern, um Verwirrungen zu vermeiden.

Fahrradtour am Gardasee nach Sirmione und Laszise

Da man am Gardasee das Auto lieber stehen lassen sollte (außer man möchte den ganzen Tag im Stau verbringen), haben wir uns für einen Tag ein paar Fahrräder ausgeliehen. Ich habe mich im vorhinein versucht ein wenig darüber zu informieren, wo man am Besten und vielleicht auch am günstigsten Fahrräder ausleihen kann und tatsächlich gibt es da einige Unterschiede.

Die Fahrradverleiher bei uns am Campingplatz wollten die Räder entweder für ein paar Stunden oder für einen Tag vermieten und waren schlussendlich 3 € teurer, als der Fahrradverleih direkt am Kreisverkehr. Insgesamt haben wir dadurch (vermutlich) das kleinste Fahrrad quasi für umsonst bekommen, da die Kinder nochmal etwas weniger bezahlen mussten.

Leider kann man nicht gechillt immer am Wasser lang fahren, das wäre traumhaft gewesen. Aber der Radweg nach Sirmione geht von Peschiera aus fast nur gerade aus. War also auch nicht so schlimm. Man muss tatsächlich etwas gucken und aufpassen, wo der Radweg gerade lang geführt wird und man hat ständig solche U-Bügel, weswegen man ein wenig ausgebremst wird.

Aber es war für uns die beste Entscheidung mit dem Fahrrad nach Sirmione zu fahren. Vom Fahrradverleih aus waren es knapp 11 km und 50 Minuten Fahrtzeit. Normal haben wir gesagt: uns drängelt ja nichts, dann machen wir halt unterwegs mal Halt! Aber wir sind tatsächlich durchgefahren.

Dort angekommen haben wir gesehen, wieso es eine solch gute Entscheidung war. Es war nur Stau bis hoch zur Burg und die Parkplätze waren schlussendlich voll. Kein Parkplatz war mehr frei. Auch der Fahrradständer war sehr voll, obwohl er bestimmt 50 m (Minimum) lang war. Aber da hätte ich ja so gar keine Lust drauf gehabt, im Auto zu warten, bis mal jemand wieder vom Parkplatz fährt!

Somit brauchten wir nur unsere Fahrräder anschließen und sind in Richtung Burg gelaufen.

Schulshopping-Haul

Heute ist nun (endlich) der 1. Schultag in Sachsen-Anhalt. Die Kinder mussten wieder früh aufstehen und sich damit abfinden, dass die Ferien nun endgültig vorbei sind.

Um allerdings wieder perfekt in den Alltag zu starten, mussten natürlich noch einige Schulmaterialien besorgt werden.

*Dieser Beitrag enthält Werbung wegen Namensnennung

Die Arbeitshefte hatte ich sicherheitshalber gleich noch vor den Ferien bestellt, denn ich kenne mich. 

Bei uns sind die Bestelllisten für die Arbeitshefte nämlich mittlerweile immer nur noch auf der Bücherbestellliste, die man (warum auch immer) in der Schule wieder abgeben muss, vermerkt. Als wir das, das aller erste Mal hatten, hatte ich es ganz vergessen, mir davon ein Foto zu machen und musste mich dann erstmal bei anderen Muttis erkundigen, ob sie mir ein Bild schicken konnten.

Die darauffolgenden Jahre war ich schlauer und habe mir ein Foto von der Liste gemacht. 

Im nächsten Jahr war ich dann noch etwas klüger und habe mir dieses Foto auch in die Favoriten gepackt. So musste ich nicht immer meine Galerie durchsuchen 😂

Man wird halt von Jahr zu Jahr ein bisschen klüger.

Wochenglück 150826 - Sommerferien-Endspurt

Die letzte Woche war geprägt von vielen gemeinsamen Momenten mit Freunden, Schlafkindern, mit Familie und natürlich mit den Kindern. Fast jeden Abend war irgend jemand anderes da und hat uns besucht. 

Deswegen habe ich tatsächlich auch gar nicht so viele Fotos diese Woche gemacht, da ich oft einfach nur den Abend genießen wollte. Ich denke das ist auch mal in Ordnung.

in der Alufolie schmort Lachs 😋

Selbst die Sonnenfinsternis haben wir mit Besuch erlebt. 

Wie fandest du diesen Moment? Fandest du ihn auch so magisch, wie es alle in irgendwelchen Interviews erzählt haben? 

Ich fand es jetzt nicht unbedingt magisch. Ich finde es interessant und spannend und war glücklich, sie durch eine alte Schweißerbrille gesehen haben zu können, aber am Ende war es doch ein Moment wie jeder andere. Ich habe dieses Phänomen tatsächlich schon mal spannender erlebt, als tatsächlich die Vögel plötzlich aufgehört haben zu singen und alles in einem dumpfen Licht gedämmt war. Dadurch, dass es gestern sowieso abends war, habe ich den Moment gar nicht als sooo besonders empfunden.

Ich bin ...

Sari vom Heldenhaushalt-Blog hat mich auf diesen Blogbeitrag gebracht. Sie hat ihn selbst nach 10 Jahren mal wieder für sich aktualisiert, da sie nun auch ganz neu die Rolle einer Tante übernommen hat. Und genau darum geht es hier. Welche "Rollen" übernimmt man eigentlich in seinem Leben? Was macht einen aus und was ist das besondere an einem? Auch ich bin mal in mich gegangen und habe über ein paar Punkte nachgedacht:

Ich bin ...

... ein Mädchen. Schon immer gewesen. Ich habe früh mit Puppen gespielt, mich für Musik interessiert, Kleidchen angezogen und es gemocht, wenn man mir die Haare gemacht hat. Ich habe mit meinen Freudinnen die Umgebung unsicher gemacht und habe mir auch zeitig anhören machen: Wenn du mal eine Dame werden möchtest, dann kannst du nicht immer an den Fingernägeln kauen!" 

... eine Schwester. Ich habe einen älteren Bruder. Allerdings sind wir schon ziemlich verschieden, weswegen wir nicht so den engen Kontakt haben. Es war als Kind teils schön, immer zu wissen, dass da jemand ist und man nicht alleine ist. Aber wir sind auch recht früh ganz unterschiedliche Wege gegangen. Wir wussten zwar weiterhin, dass da immer jemand an der Seite ist, aber wir sind uns größtenteils aus dem Weg gegangen. Durch ihn habe ich allerdings damals meinen 1. Computer bekommen. Er war auch derjenige, der ihn mit dem Internet verbunden hat und somit unsere Telefonerreichbarkeit auf ein Minimum reduzierte, bis es da Abhilfe gab. Aber wir haben uns, wie bei Geschwistern so üblich, auch ganz schön oft Streiche gespielt. Gefühlt er bei mir auch mehr, als ich bei ihm.