Verreisen mit Zöliakie ist leider oft nicht ganz einfach. Im Ausland weiß man nicht, wie die Kaufhallen aufgestellt sind und selbst in Deutschland bekommt man nicht in jeder Einkaufsmöglichkeit laktosefreie oder glutenfreie Produkte. Wenn man in Deutschland sicher gehen will, muss man in die größeren Märkte gehen. Nur leider sind die nicht immer gleich in der Nähe von Ferienhäusern. Discounter sind nach wie vor sehr spärlich mit diesen Produkten bestückt.
*Dieser Beitrag enthält Werbung
Somit habe ich eine kleine Packliste für den Urlaub zusammen gestellt, welche wir seit einigen Jahren vor allem bei Urlauben in Ferienhäusern nutzen:
- Toasterbags* für einen vor Ort bereitgestellten Toasterwir haben die Toasterbags auch schon für den Ofen bzw. diese kleinen Campingöfen genommen
- kleine Heißluftfritteuse*, diesen Tipp habe ich erst dieses Jahr von einer Freundin erhalten, als ich ihr erklärte, dass wir keinen Ofen in unserer Unterkunft haben werden. Aktuell nutzen wir ihn schon in unserer Außenküche. Wirklich praktisch!
- bei uns immer 1 Paket laktosefreie Milch, da wir selbst hier schon die Erfahrung machen mussten, dass es sie im Discounter nicht gab
- immer eine kleine Ration glutenfreie Nudeln, Milchreis oder wenn ich es bekomme Eierkuchen aus der Shaker-Flasche
- einige kleine Snacks
- jede Menge verschiedene Sorten Kekse
Da oftmals Samstag Anreisetag ist, sollte man sowieso erstmal genügend Speisen mitnehmen, um über das Wochenende zu kommen. Denn zumindest ich habe nach einer anstrengenden Autofahrt in der Regel keine Lust noch einen Großeinkauf zu tätigen, nur damit man die 1. Tage vor Ort etwas zu essen hat.
Somit nehme ich sowieso auch ein paar schnelle Gerichte für uns mit, wie Dosensuppe und Nudeln.
Bewährt haben sich auch folgende Dinge:
- ein scharfes Obstmesser
- Taschenmesser, da die glutenfreien Verpackungen meist so schwer aufgehen oder falls man mal kein Besteck hat (Not macht erfinderisch 😄)
- Brotdose, auch um die glutenfreien Produkte getrennt zu halten
- Trinkflasche
- Spüli
- Zucker und Salz
Meistens sind solche Dinge vorhanden, aber man kann auch Pech haben. In unserem letzten Urlaub zu Ostern gab es zum Beispiel auch nur 4 Teelöffel, keine Schnapsgläser (wir haben dann aus Eierbechern getrunken) und nur genau 6 Messer, obwohl die Unterkunft für mind. 8 Personen ausgegeben war.
Somit war es bisher immer praktisch, dass wir noch verschiedene Dinge selbst eingepackt haben.
Hast du noch einige Tipps für mich, vielleicht habe ich ja auch etwas wichtiges vergessen?
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen