Sonntag, 30. August 2026

Mode und Persönlichkeit

Die Ü30 Blogger haben wieder zu einer Blogparade aufgerufen zu dessen Thema ich auch ein bisschen was sagen kann. Ich bin ja sonst kein Modeblogger, aber zum Thema "Mode und Persönlichkeit" fällt glaube jedem etwas ein. 

Denn natürlich kann Mode auch die eigene Persönlichkeit verändern.

Mir ist, an mir selbst aufgefallen, dass ich zum Beispiel vermehrt dunkle Farben getragen habe, als es mir persönlich psychisch nicht so gut ging. Es war mir egal, wie ich rumlaufe, ob es besonders schick aussah, es sollte einfach nur praktisch sein.

Als ich darauf hingewiesen wurde, dass ich mich "gehen lassen" habe. Habe ich mich erstmal wieder bewusst angesehen und gemerkt, dass derjenige Recht hat. 

Freitag, 28. August 2026

Wochenglück 290826 - eine Bootfahrt die ist lustig

Mein Gott, wie die Zeit rast. Der Sommer geht gefühlt schon so langsam dem Ende zu und bald kommt wieder die kalte Jahreszeit. Einen kleinen Vorgeschmack hatten wir diese Woche ja schon. Bei uns war es vermehrt kalt und regnerisch und das Schlimmste - beim Aufstehen ist es fast noch dunkel draußen!

Oh man. Selbst für mein neues Shirt war es auf dem Boot schon fast zu kalt. Nur gut, dass wir die Regenjacken mithatten. Kurz vorher hat es nämlich noch wie aus Eimern geschüttet. Und auch in dem Moment waren es mehr dunkle Wolken als Sonne. Zudem zog es auf dem Boot tatsächlich mehr, als man es vorher erwartet hätte. Aber es war mal ganz lustig etwas auf der Saale umher zu schippern.


Dabei haben wir auch dieses Reh gesehen, welches sich scheinbar nur gedacht hat: Wer ist das? Freund oder Feind? Ach mir egal.

Dienstag, 25. August 2026

Was ist Sommerglück für mich?

Diese Frage hat Nicole bei niwibo vor einer ganzen Weile gefragt. Damals war aber bei mir noch nicht so wirklich der Sommer angekommen. Somit habe ich mir diese Frage aufgehoben, um sie nach den Sommerferien endlich zu beantworten. Und ich muss sagen, wir hatten wirklich einen tollen Sommer. Ich konnte mich tatsächlich nicht beschweren - das Wetter war super!

In den vergangenen Jahren waren die Sommer für mich eher trüb, kühl oder sogar verregnet. Kurze Kleidung? Meist nur für ein paar Tage und dann wurde die Strickjacke wieder raus geholt. Doch dieses Jahr war alles anders. Ich habe mal ein paar Sommer-Impressionen von mir zusammen gestellt:

lange Abende draußen zu verbringen, ob als Familie oder mit Freunden, Hauptsache draußen

Montag, 24. August 2026

Trend Matcha und KKNEKKIS – by Luna

Hallo,

Heute geht es um zwei Trends, die mir wirklich überall begegnen. Matcha und KKNEKKIS.🍵🎀 Und beide sieht man inzwischen wirklich fast überall, egal ob im Café, im Laden oder einfach im Alltag.

Matcha:

Matcha ist seit Ende 2025 wirklich ein großes Thema. Es gibt ihn mittlerweile in ganz vielen Sorten und Varianten, zum Beispiel Erdbeere, Mango, Banane, Blaubeere oder Himbeere. Ich persönlich mag ihn am liebsten fruchtig und mit Eiswürfeln, weil mir reiner Matcha einfach viel zu intensiv ist. Im Café muss ich aber immer darauf achten, welche Milch benutzt wird, weil Hafermilch ist ja mit Gluten.

KI-Bild Matcha
KI-Bild

Freitag, 21. August 2026

Wochenglück 220826 - vom Frust zum großem Stolz

Die Woche begann warm. Sehr warn. Früh hatte der Kleine seinen großen Auftritt zur Einschulung der nächsten 1. Klasse und am Nachmittag waren wir einfach mal so zum Kaffee und Grillen beim Nachbarn eingeladen.

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Was macht man auch sonst gerne bei 37° als Kuchen essen?


Für die Kids habe ich extra einen leckeren Browniekuchen gebacken, denn Apfelmuffins wurden abgelehnt. Aber gefühlt war es auch dafür einfach viel zu warm. Der kleine Mann war eigentlich nur im Pool, sehr zum Leidwesen des über 80-jährigen Nachbarn's. Denn er ist es einfach nicht gewöhnt, dass da ein junger Hüpfer ständig ins Wasser springt und eventuell noch Steinchen in den Pool schmeißt. Also wir redenhier von Mini-Kieselsteinchen - keine Steine im klassischen Sinne. Aber alles halb so wild. Da musste er halt durch 😊

Mittwoch, 19. August 2026

Ferienlager Programm - by Luna

Hallo,

Ich war vom 5.Juli bis zum 12.Juli im Ferienlager in Limbach-Oberfrohna von Jugentours aus. Und ich möchte dir den Ablauf von meiner Woche erzählen.

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Am 5.Juli sind meine Freundin und ich mit dem Reisebus ins Camp gefahren. In diesem Bus war auch noch ein anderes Camp, was wir zwischendurch abgesetzt haben. Die Fahrt ging von 11:30 bis 14:20 Uhr. Eigentlich fährt man von uns aus 1h, aber durch das andere Camp, welches wir abgesetzt hatten, dauerte es länger.

An diesem Tag durften wir unsere Bungalows noch beziehen. Meine Freundin und ich waren in einem 8er Bungalow, aber nur mit 2 anderen Mädchen. So hatten wir einen Raum für uns und die zwei anderen Mädels einen. Nach dem Abendbrot gab es noch eine Camprallye. Es waren 30 Fragen die wir über das Camp beantworten sollten. Nachtruhe war um 22 Uhr und unser Handy mussten wir auch abgeben.

Am 6.Juli ging es für uns in die Kurse. Es gab mehrere Angebote und H (meine Freundin) & ich waren im Tanzkurs. Dort durften wir uns Melodie und die ersten Tanzschritte raus suchen. Der Kurs ging bis zum Mittag und danach sind wir in die Innenstadt gelaufen. Es dauerte ungefähr 30 min, wir mussten aber auch einen Umweg gehen, weil es geregnet hatte und schlammig war.

Dienstag, 18. August 2026

Rektusdiastase Training - Woche 6


Wie groß ist meine Rektusdiastase?

Mittlerweile nur noch einen halben Finger breit. Somit ist diese also nicht mehr vorhanden. Ich habe tatsächlich den Spalt soweit verringern können. Allerdings sieht man immer noch eine erhabene Linie, wenn ich den Rektusdiastase-Test mache. Woher diese nun also genau kommt und ob sie je wieder weg geht, kann ich also nicht sagen. Vielleicht ist das bei mir jetzt also einfach so.

Wie gestalte ich das Training?

Mittlerweile abwechslungsreicher. Also nicht mehr auf die Rektusdiastase bezogen, sondern mehr um Fett abzubauen und meine Körpermitte zu trainieren.
Somit werde ich das Beitragsthema auch abändern, um Verwirrungen zu vermeiden.

Montag, 17. August 2026

Fahrradtour am Gardasee nach Sirmione und Laszise

Da man am Gardasee das Auto lieber stehen lassen sollte (außer man möchte den ganzen Tag im Stau verbringen), haben wir uns für einen Tag ein paar Fahrräder ausgeliehen. Ich habe mich im vorhinein versucht ein wenig darüber zu informieren, wo man am Besten und vielleicht auch am günstigsten Fahrräder ausleihen kann und tatsächlich gibt es da einige Unterschiede.

Die Fahrradverleiher bei uns am Campingplatz wollten die Räder entweder für ein paar Stunden oder für einen Tag vermieten und waren schlussendlich 3 € teurer, als der Fahrradverleih direkt am Kreisverkehr. Insgesamt haben wir dadurch (vermutlich) das kleinste Fahrrad quasi für umsonst bekommen, da die Kinder nochmal etwas weniger bezahlen mussten.

Leider kann man nicht gechillt immer am Wasser lang fahren, das wäre traumhaft gewesen. Aber der Radweg nach Sirmione geht von Peschiera aus fast nur gerade aus. War also auch nicht so schlimm. Man muss tatsächlich etwas gucken und aufpassen, wo der Radweg gerade lang geführt wird und man hat ständig solche U-Bügel, weswegen man ein wenig ausgebremst wird.

Aber es war für uns die beste Entscheidung mit dem Fahrrad nach Sirmione zu fahren. Vom Fahrradverleih aus waren es knapp 11 km und 50 Minuten Fahrtzeit. Normal haben wir gesagt: uns drängelt ja nichts, dann machen wir halt unterwegs mal Halt! Aber wir sind tatsächlich durchgefahren.

Dort angekommen haben wir gesehen, wieso es eine solch gute Entscheidung war. Es war nur Stau bis hoch zur Burg und die Parkplätze waren schlussendlich voll. Kein Parkplatz war mehr frei. Auch der Fahrradständer war sehr voll, obwohl er bestimmt 50 m (Minimum) lang war. Aber da hätte ich ja so gar keine Lust drauf gehabt, im Auto zu warten, bis mal jemand wieder vom Parkplatz fährt!

Somit brauchten wir nur unsere Fahrräder anschließen und sind in Richtung Burg gelaufen.

Sonntag, 16. August 2026

Schulshopping-Haul

Heute ist nun (endlich) der 1. Schultag in Sachsen-Anhalt. Die Kinder mussten wieder früh aufstehen und sich damit abfinden, dass die Ferien nun endgültig vorbei sind.

Um allerdings wieder perfekt in den Alltag zu starten, mussten natürlich noch einige Schulmaterialien besorgt werden.

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Die Arbeitshefte hatte ich sicherheitshalber gleich noch vor den Ferien bestellt, denn ich kenne mich. 

Bei uns sind die Bestelllisten für die Arbeitshefte nämlich mittlerweile immer nur noch auf der Bücherbestellliste, die man (warum auch immer) in der Schule wieder abgeben muss, vermerkt. Als wir das, das aller erste Mal hatten, hatte ich es ganz vergessen, mir davon ein Foto zu machen und musste mich dann erstmal bei anderen Muttis erkundigen, ob sie mir ein Bild schicken konnten.

Die darauffolgenden Jahre war ich schlauer und habe mir ein Foto von der Liste gemacht. 

Im nächsten Jahr war ich dann noch etwas klüger und habe mir dieses Foto auch in die Favoriten gepackt. So musste ich nicht immer meine Galerie durchsuchen 😂

Man wird halt von Jahr zu Jahr ein bisschen klüger.

Samstag, 15. August 2026

Wochenglück 150826 - Sommerferien-Endspurt

Die letzte Woche war geprägt von vielen gemeinsamen Momenten mit Freunden, Schlafkindern, mit Familie und natürlich mit den Kindern. Fast jeden Abend war irgend jemand anderes da und hat uns besucht. 

Deswegen habe ich tatsächlich auch gar nicht so viele Fotos diese Woche gemacht, da ich oft einfach nur den Abend genießen wollte. Ich denke das ist auch mal in Ordnung.

in der Alufolie schmort Lachs 😋

Selbst die Sonnenfinsternis haben wir mit Besuch erlebt. 

Wie fandest du diesen Moment? Fandest du ihn auch so magisch, wie es alle in irgendwelchen Interviews erzählt haben? 

Ich fand es jetzt nicht unbedingt magisch. Ich finde es interessant und spannend und war glücklich, sie durch eine alte Schweißerbrille gesehen haben zu können, aber am Ende war es doch ein Moment wie jeder andere. Ich habe dieses Phänomen tatsächlich schon mal spannender erlebt, als tatsächlich die Vögel plötzlich aufgehört haben zu singen und alles in einem dumpfen Licht gedämmt war. Dadurch, dass es gestern sowieso abends war, habe ich den Moment gar nicht als sooo besonders empfunden.

Mittwoch, 12. August 2026

Ich bin ...

Sari vom Heldenhaushalt-Blog hat mich auf diesen Blogbeitrag gebracht. Sie hat ihn selbst nach 10 Jahren mal wieder für sich aktualisiert, da sie nun auch ganz neu die Rolle einer Tante übernommen hat. Und genau darum geht es hier. Welche "Rollen" übernimmt man eigentlich in seinem Leben? Was macht einen aus und was ist das besondere an einem? Auch ich bin mal in mich gegangen und habe über ein paar Punkte nachgedacht:

Ich bin ...


... ein Mädchen.
Schon immer gewesen. Ich habe früh mit Puppen gespielt, mich für Musik interessiert, Kleidchen angezogen und es gemocht, wenn man mir die Haare gemacht hat. Ich habe mit meinen Freudinnen die Umgebung unsicher gemacht und habe mir auch zeitig anhören machen: Wenn du mal eine Dame werden möchtest, dann kannst du nicht immer an den Fingernägeln kauen!" 

... eine Schwester. Ich habe einen älteren Bruder. Allerdings sind wir schon ziemlich verschieden, weswegen wir nicht so den engen Kontakt haben. Es war als Kind teils schön, immer zu wissen, dass da jemand ist und man nicht alleine ist. Aber wir sind auch recht früh ganz unterschiedliche Wege gegangen. Wir wussten zwar weiterhin, dass da immer jemand an der Seite ist, aber wir sind uns größtenteils aus dem Weg gegangen. Durch ihn habe ich allerdings damals meinen 1. Computer bekommen. Er war auch derjenige, der ihn mit dem Internet verbunden hat und somit unsere Telefonerreichbarkeit auf ein Minimum reduzierte, bis es da Abhilfe gab. Aber wir haben uns, wie bei Geschwistern so üblich, auch ganz schön oft Streiche gespielt. Gefühlt er bei mir auch mehr, als ich bei ihm.

Dienstag, 11. August 2026

Rektusdiastase Training - Woche 5

Die Woche standen tatsächlich ein paar Termine im Kalender, die ein Training fast unmöglich gemacht haben (immerhin hat man ja auch noch andere Verpflichtungen), aber ich habe versucht dran zu bleiben.

Wie groß ist meine Rektusdiastase?

Unverändert 1 Finger breit.

Wie gestalte ich das Training?

Mittlerweile bin ich zu normalen Bauchtraining gewechselt. Und switche je nach Laune und Verfassung von Tanztraining zu Bauchtraining.

Montag, 10. August 2026

Einfache Kanutour entlang der Festungsmauern von Peschiera del Garda

Auf dieses Erlebnis haben wir uns schon vor der Abfahrt gefreut. Denn eigentlich hatten wir überlegt irgendwann mal wieder einen Paddel-Urlaub im Spreewald zu machen, weil uns das Kanufahren dort als Familie so viel Spaß gemacht hat. 

Doch durch Zufall bin ich darauf gestoßen, dass man das am Gardasee genauso machen kann. Als ich von dieser Möglichkeit zuhause erzählte, waren alle gleich hellauf begeistert. Also haben wir uns vor Ort unser Handy geschnappt und nach dem nächsten freien Termin geschaut. Und siehe da, direkt am Mittwoch um 10 Uhr hatten wir gleich die Möglichkeit uns anzumelden. 

links Einkaufs- und Kaffee Promenade - Kanutour
links Einkaufs- und Kaffee Promenade

Freitag, 7. August 2026

Wochenglück 080826 - Zwischen Glück und Sorge

Unsere Woche fing tatsächlich etwas holprig an. Der Samstag war eigentlich noch recht ruhig. Wir waren einkaufen und haben am Nachmittag angefangen schon mal die Schulsachen zu beschriften und alles was so gebraucht wird zusammen zu suchen und fertig zu machen. 

Der Sonntag begann auch noch recht normal. Diesmal haben wir uns ein wenig den Schreibtisch beim Kleinen vorgenommen und ihn mal wieder auf Vordermann gebracht - aussortiert, Staub gewischt und aufgeräumt. Nun kann sich der Kleine auch endlich mal wieder problemlos dran setzen. 

Am Nachmittag dann, erwarteten wir einige Freunde samt Kindern. Soweit so gut. Wir hatten einen schönen Nachmittag. Natürlich auch recht trubelig, wie das eben mit Kindern im unterschiedlichen Alter so ist. Und am Abend zeichnete sich dann eine kleine Tragödie ab. Unsere kleine Lilly bewegte sich plötzlich nur noch schleppend und lag dann meist nur auf der Seite. 

medizinischer Notfall

Normalerweise liegt Lilly nie auf der Seite und legt vor allem nie ihren Kopf ab. Also irgendwas musste passiert sein.

Luna meinte, dass sie zwischenzeitig gesehen hat, wie das Besuchskind das Meerschweinchen außerhalb des Käfigs krabbeln lies und dass es dann wohl an einem Bodendecker geknabbert hat. 

Das klang nicht so gut. Haben wir Erwachsene aber gar nicht mitbekommen. Deswegen haben wir erst einmal herum gerätselt, wo es denn nun her kommen könnte, was es für Symptome sind und was man nun am Besten tut - Sonntag Abend nach 20 Uhr.

Vorab, wir sind nicht in eine Tierklinik gefahren, auch wenn das bei Google überall so drin stand.

Dienstag, 4. August 2026

Was ich im Juli 2026 gelernt habe?

Dies war einer der schönsten und aufregendsten Monate des Jahres. Und so schnell war er auch schon wieder vorbei. Somit sind natürlich auch wieder ganz viele neue Informationen und Wissen zusammen gekommen.

1. Über welche Größe sich die Keller von Merseburg erstreckt haben müssen und wofür man sie über die Jahre alles genutzt hat. Unter anderem natürlich später auch als Bunker.

2. Dass es Haie in der Nordsee gibt.

3. Reisen mit Jugendtours: bietet ein voll ausgebuchtes Programm, ständige Beschäftigung und eine unvergessliche Zeit für die Kids.

4.  Sie melden sich sogar 3 Tage vor der Rückkehr mit Abholtermin und der Möglichkeit den Bus zu tracken. War auch ganz gut, denn es gab Stau auf der A9. So konnten wir genau verfolgen, wann sie wirklich zurück sind.

5. Gebärdensprache ist eine Amtssprache in Neuseeland

6. Dass Ferienspiele nicht immer schön verlaufen.

Montag, 3. August 2026

Rektusdiastase Training - Woche 4

Tatsächlich ist schon wieder eine Woche vergangen. Wahnsinn!

Allerdings, wie du dir vielleicht denken kannst, bin ich nicht wirklich zu meinem Bauchtraining gekommen. Ich habe ja schon vorher bezweifelt, dass ich es dort am Gardasee durchziehen werde. Und tatsächlich so war es auch am Ende.

Aber so ganz untätig war ich nicht:


Wie groß ist meine Rektusdiastase?

Sie ist mittlerweile nur noch knapp 1 Finger breit. Optisch sieht die Linie, die sich nach oben wölbt, aber immer noch genauso aus.


Wie gestalte ich das Training?

Diese Woche war ich durchschnittlich 13.314 Schritte laufen und die Woche davor immerhin 17.269 Schritte. Die meisten Schritte bin ich tatsächlich am Montag in Mailand gelaufen mit 27.502 Schritten. Ich weiß gar nicht, ob ich schon mal mehr Schritte an einem Tag geschafft habe.